Sou Nutricionista e Educadora Alimentar, e acredito que a alimentação pode transformar a forma como o teu filho cresce, se desenvolve e se relaciona com a comida desde cedo.
A alimentação sempre me fascinou, e sempre gostei de cozinhar e receber família e amigos à volta da mesa, mas foi quando enfrentei desafios de saúde que percebi o verdadeiro impacto da comida no nosso bem-estar.
Hoje, ajudo-te a cuidar da alimentação do teu bebé ou criança, criando bases saudáveis desde cedo. Ao mesmo tempo, contribuo para que as refeições em família se tornem mais tranquilas e equilibradas, reforçando hábitos positivos e uma boa relação do teu filho com a comida.
Programa personalizado de 6 semanas, adaptado à idade, fase de desenvolvimento e necessidades do teu filho, com ferramentas práticas e estratégias para criar hábitos alimentares saudáveis e sustentáveis desde cedo.
Recursos práticos e orientação para apoiar o desenvolvimento alimentar do teu filho, criar hábitos saudáveis desde cedo e tornar as refeições mais tranquilas e conscientes em família.
Espaço para entenderes o comportamento alimentar do teu filho, receber orientação prática e ter apoio contínuo para que ele desenvolva hábitos saudáveis e seguros à mesa.






Pós-Graduação em Dieta Mediterrânica e Sustentabilidade, IPS em decurso
Prescrição Social , ENSP-NOVA
Nutrição e Comportamento Alimentar, FCNAUP
Licenciatura em Ciências da Nutrição, IUEM
Membro efetivo da ordem dos Nutricionistas