Nutrição Otimizada às tuas necessidades

Com uma intervenção nutricional adequada podes melhorar a tua saúde e a tua energia.

Reeducação Alimentar

A reeducação alimentar é uma das nossas abordagens chave! Aqui reaprendes a comer.

Emagrecimento

Mais do que corpos, nutrimos mentes!

Ganho de Massa Muscular/
Ganho de Peso

Prevenção e Controlo de Patologias

Alimentação Vegetariana

Requer uma ingestão adequada de nutrientes essenciais, como proteína, ferro, cálcio e vitamina B12.

Alimentação e Saúde Gastrointestinal

Tratar os distúrbios associados ao intestino promove uma melhoria no bem-estar geral. 

Nutrição Pré-Natal, Gestacional
e Pós-Parto

Durante a gravidez, as necessidades nutricionais aumentam.

Alimentação e Nutrição Infantil

É importante incentivar hábitos alimentares saudáveis desde cedo, para que as crianças possam desenvolver uma relação positiva com a comida